| 2. Herren | Mi 19:00 - 20:30 Uhr |
| A-Junioren | Mi 19:00 - 20:30 Uhr (ab Herbstferien) |
| Auswahl Ostfriesland | Mo 17:30 - 19:00 Uhr |
| B-Junioren | Mi 18:00 - 19:30 Uhr, Fr 18:00 - 19:30 Uhr |
| B-Juniorinnen | Mo 16:00 - 17:30 Uhr, Mi 16:30 - 18:00 Uhr (Frühling/Herbst) |
| C-/B-Junioren TW | Di 18:15 - 19:00 Uhr (Torwart-Training) |
| C-Junioren | Mi 17:30 - 19:00 Uhr |
| C-Juniorinnen TW | Do 17:30 - 18:15 Uhr (Torwart-Training) |
| C1-Junioren | Mo 17:30 - 19:00 Uhr |
| C2-Junioren | Di 17:30 - 19:00 Uhr (mit D1 und D2), Do 17:30 - 19:00 Uhr (mit D1 und D2) |
| D1-Junioren | Di 17:30 - 19:00 Uhr (mit D2 und C2), Do 17:30 - 19:00 Uhr (mit D2 und C2) |
| D2-Junioren | Di 17:30 - 19:00 Uhr (mit D1 und C2), Do 17:30 - 19:00 Uhr (mit D1 und C2) |
| Damen | Di 18:00 - 19:30 Uhr (Herbst/Winter), Do 18:30 - 20:00 Uhr (Herbst/Winter) |
| Damen TW | Do 18:15 - 19:00 Uhr (Torwart-Training) |
| E-/D-Junioren TW | Di 17:30 - 18:15 Uhr (Torwart-Training) |
| E2-Junioren | Mi 17:30 - 19:00 Uhr |
| F-Junioren | Di 16:30 - 17:30 Uhr |
| Freitagskicker | Fr 18:30 - 20:00 Uhr |
| G-Junioren | Sa 10:00 - 11:00 Uhr |
| Herren | Mi 19:00 - 20:30 Uhr, Do 19:00 - 20:30 Uhr |
| Lauftreff | Mo 18:00 - 19:00 Uhr, Do 18:00 - 19:00 Uhr ("Nordic Walking") |
| Leichtathletik | Mi 16:00 - 17:30 Uhr |
| SV Blomberg / Neuschoo | Mo 19:00 - 22:00 Uhr (Herbst/Winter), Do 19:00 - 22:00 Uhr (Herbst/Winter) |
| SV Ochtersum | Mo 19:00 - 22:00 Uhr (Herbst/Winter), Mi 19:00 - 22:00 Uhr (Herbst/Winter) |
| Sportabzeichen | Mo 19:30 - 21:00 Uhr (von Juni bis September) |