Kurs CARDIO-AKTIV

Runter vom Sofa und wieder durchstarten.

Unter diesem Motto startet der TuS Holtriem auch in diesem Jahr den Kurs „CARDIO-AKTIV“, in dem Ausdauer und körperliche Leistung verbessert werden.

Der Präventionskurs (Dauer 12 Abende) wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Start ist Mittwoch, 01. November 2023. Treffen um 19:30 Uhr in der kleinen Turnhalle am Ewigsweg.

Info: 0172 1721092, Alfred Doden

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