Runter vom Sofa und wieder durchstarten. Unter diesem Motto startet der TuS Holtriem auch in diesem Jahr den Kurs „CARDIO-AKTIV“, in dem Ausdauer und körperliche Leistung verbessert werden.

Beim 7. Internationalen Bayer Cup in Leverkusen traten insgesamt 400 Judoka aus ganz Deutschland, der...

Patrick Christians vom TuS Holtriem ist neuerJudo- Bezirkseinzelmeister, Liam Gabriel-Jürgens Vize-Bezirkseinzelmeister.